Morgensport-Projekt der Klasse 3K

Unsere Klasse 3K diskutierte mehrere Leitbildprojekt-Ideen. Am Schluss entschieden wir uns für das Projekt Morgensport. Unser Ziel war es herauszufinden, ob Morgensport die Konzentration für den Unterricht fördert. Drei Personen aus der Klasse leiteten schliesslich unterschiedliche Morgensport-Elemente. Am Montag und Mittwoch machten wir vor dem Unterricht im Spiegelzimmer Yoga. Am Dienstag und Donnerstag standen kompetitive Elemente wie Treppenlaufen im Altbau oder Sprint im Ergänzungstrakt auf dem Programm. Am Freitag machten wir Kraftübungen. Jeden Tag ermittelten wir via Umfrage, wie es nach dem Morgensport um die Konzentrationsfähigkeit aller Schülerinnen und Schüler der Klasse stand. Das Umfrageresultat war eindeutig: Die Schüler und Schülerinnen können sich durch Morgensport besser konzentrieren. Zudem ist die Schlafdauer länger, die Lebensführung also gesünder. Vielleicht müsste unser Projekt auf weitere Klassen ausgedehnt werden.

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Ein Kommentar

  1. Paul und Nhat Tan, Klasse 1a

    Das Morgensport-Projekt finden wir toll, weil es die Konzentration am Morgen verstärkt. Wir haben in der Primarschule auch so ein Morgensport-Projekt erlebt. Es stimmt, dass Bewegung am Morgen eine bessere Leistung ergeben kann. Es wäre schön, wenn ihr noch ein zweites Mal sowas machen würdet und auch auf andere Klassen ausweiten würdet. Der Morgensport ist zwar anstrengend, aber man kann sich daran gewöhnen. Wir finden euer Projekt echt top, bravo 3k! Ihr könntet den Sieg holen! 😉

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