Hallo zusammen. In diesem letzten Blog liste ich f\u00fcr euch\nnoch ein paar Funfacts zum Schlaf auf.<\/p>\n\n\n\n
Ihr erfahrt 13 willk\u00fcrliche Statistiken zum Schlafen\ngenerell. Die meisten Statistiken sind von Deutschen.<\/p>\n\n\n\n
Durchschnittlich schl\u00e4ft ein Deutscher acht Stunden und zw\u00f6lf\nMinuten pro Tag. Damit liegen sie im Mittelfeld der Industriel\u00e4nder.<\/p>\n\n\n\n
47% also fast die H\u00e4lfte der Menschen in Deutschland schl\u00e4ft\nim Pyjama. Geringe 5% schlafen ganz nackt. Die meisten davon sind M\u00e4nner. Der\nRest geht einfach mit einem T-Shirt oder in Unterw\u00e4sche schlafen. Ich muss\nsagen, dass mich diese Statistik etwas \u00fcberrascht hat, weil ich nicht gedacht\nh\u00e4tte, dass so viele Leute im Pyjama schlafen. Denn meines Wissens nach, gehen\njugendliche und junge Erwachsene nicht mit dem Pyjama schlafen. Und das macht\nschon einen grossen Teil der Bev\u00f6lkerung aus.<\/p>\n\n\n\n
2\/3 der Deutschen schlafen in der sogenannten F\u00f6tuslage \u2013\nalso auf der Seite mit angezogenen Knien. Ca. 1\/5 schl\u00e4ft am liebsten auf dem\nBauch und nur 7% auf dem R\u00fccken. Der Rest hat keine bevorzugte Position und\nk\u00f6nnen sich nicht entscheiden. Ich selber w\u00fcrde zu den 20% geh\u00f6ren, die auf dem\nBauch schlafen.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr mich ein spannender Fakt ist, dass wir durchschnittlich\n28 Mal pro Nacht aufwachen. Dies aber nur immer so ca. 3 Minuten und im\nHalbschlaf. Bei den meisten Male, bei denen wir aufwachen, k\u00f6nnen wir uns am\nMorgen nicht mehr daran erinnern. Nur z.B. wenn wir auf die Toilette gehen.\nDiese kleinen Schlafpausen nennt man auch Intermezzi.<\/p>\n\n\n\n
Eine durchschnittliche deutsche Person schl\u00e4ft in ihrem\nganzen Leben etwa 219\u2018000 Stunden. Das sind 9\u2018125 Tage oder 25 Jahre.<\/p>\n\n\n\n
Jeder Zweite holt sich ein Buch (digital wie auch gedruckt),\nwenn er nicht einschlafen kann. Nur 5% versuchen mit Sch\u00e4fchen z\u00e4hlen\neinzuschlafen, wenn ihnen das nicht normal gelingt.<\/p>\n\n\n\n
Laut dem Robert-Koch-Institut haben 40% Angst vor dem Einschlafen.\nDieser Fakt ist f\u00fcr mich nicht nachvollziehbar und auch eher unwahrscheinlich.\nIch habe das n\u00e4mlich noch nie geh\u00f6rt, dass Leute vor dem Schlafengehen Angst haben\nsollten. <\/p>\n\n\n\n
Eher erstaunlich ist f\u00fcr mich, dass fast 10% dreimal pro\nWoche schlecht schlafen. Das sind meiner Meinung nach ziemlich hohe Zahlen und\nwahrscheinlich sind die meisten von denen junge Erwachsene.<\/p>\n\n\n\n
Ein krasser Fakt ist, dass die deutsche Wirtschaft auf Grund\nvon Schlafst\u00f6rungen 200\u2018000 Arbeitstage pro Jahr verliert, weil die Arbeiter\nweniger produktiv sind.<\/p>\n\n\n\n
Ein h\u00e4sslicher Fakt ist, dass der durchschnittliche Mensch\nauf die ganze Welt bezogen angeblich in seinem Leben 10 Spinnen und 70 Insekten\nw\u00e4hrend dem Schlaf isst.<\/p>\n\n\n\n
Frauen schlafen besser, wenn sie alleine sind. M\u00e4nner\nhingegen schlafen besser, wenn sie zusammen schlafen k\u00f6nnen, denn sie sollten\nsich angeblich so sicherer f\u00fchlen.<\/p>\n\n\n\n
24 Stunden ohne Schlaf haben den gleichen Effekt wie 1\nPromille.<\/p>\n\n\n\n
Durchschnittlich braucht ein Mensch ca. 7 Minuten zum\nEinschlafen.<\/p>\n\n\n\n
Hiermit ist mein Blog fertig. Ich bedanke mich f\u00fcr das Lesen\nund die Kommentare die ihr mir geschrieben habt. Ich hoffe ihr kannten noch nicht\nalle Fakten die ich geschrieben habe.<\/p>\n\n\n\n
Tsch\u00fcss<\/p>\n\n\n\n