Hallo zusammen. Heute geht es darum, wie die Spieler während einem Handballspiel mentale Unterstützung bekommen. Denn neben dem Mentaltraining vor dem Spiel ist auch die mentale Unterstützung während dem Spiel sehr wichtig und kann entscheidend zum Spielverlauf beitragen.
Die erste grosse Unterstützung ist das Publikum. Es feuert die Spieler mit Schlachtrufen an, welche typisch für den Verein sind. Oftmals werden bei Spielen der obersten Liga Faltkartons verteilt, welche beim Aufeinanderschlagen sehr laut sind. Dazu könnt ihr euch das kleine Video unten anschauen. Manche Fans bringen aber sogar Glocken, Trommeln und andere Dinge zum Spiel, um ihr Team möglichst gut zu unterstützen.
Die zweite grosse Unterstützung sind der Trainer und die Mitspieler. Der Trainer gibt immer wieder wichtige Inputs, wie Anweisungen in der Verteidigung und zusammen mit den Mitspielern auf der Ersatzbank kommen auch immer wieder Motivationsrufe wie zum Beispiel: ,,Weiter so!“ oder ,,Das nächste Mal klappt es!“.
Die letzte Unterstützung ist das sogenannte Team-Time-out im Handball. Das Team-Time-out ist eine einminütige Auszeit, welche der Trainer der angreifenden Mannschaft per sofort verlangen kann. Jedes Team hat pro Halbzeit ein Time-out zur Verfügung. Das Time-out wird häufig kurz vor Ende des Spiels genommen, um die Spieler zu beruhigen, die Spieler verschnaufen zu lassen oder nochmal etwas Neues Taktisches zu versuchen, um am Ende zu gewinnen. Manchmal wird das Time-out aber auch schon sehr früh genommen, wenn die Mannschaft nicht ins Spiel kommt. Aber das Time-out ist auch dazu da, das Team nochmal zu motivieren. Am Schluss des Team-Time-outs wird oft ein Kreis gebildet und der Mannschaftsspruch wird nochmal gesagt.
Alle diese mentalen Unterstützungen tragen dazu bei, dass es ein interessantes und emotionales Spiel wird und das Team im besten Fall den Sieg holt.
Ich hoffe euch hat mein Beitrag gefallen.
Euer Mentalball
Hier seht ihr das Handball EM Finale 2016, Deutschland gegen Spanien:
https://www.youtube.com/watch?v=EvctQi1M8I8
– 17.45-18.45: Das Team-Time-out wird von Spanien genommen, man sieht jedoch
die Besprechung der deutschen Mannschaft.
– Zwischendurch sieht man immer wieder die Fans, zum Beispiel bei 19.55. Im Hintergrund kann man die Fans jedoch immer hören.
Quelle: https://www.sportlexikon.com/index.php?id=handball-time-out
hallo mentalball
Ich finde deinen Blog sehr spannend und ich finde du strukturierst deinen Blog gut. Ebenfalls finde ich gut, dass du ein kleines Video eingebaut hast. Das macht deinen Blogeintrag lebendiger und verleiht ihm farbe. Ich finde es gut, dass du die MitspielerInnen erwähnt hast. Denn ich selber finde, dass man so auch den Zusammenhalt in einem Team sieht. Oftmals motivieren die Spieler auf der Bank die Spieler auf dem Feld noch einmal alles zu geben. Ich fände es aber toll, wenn deine Blogs etwas länger wären.
Cellosound