Hallo mein Freund, wie schon im letzten Blogeintrag erwähnt, geht es heute um die Spielregeln. Ich erkläre zuerst die einfachsten Spielregeln, die du wissen solltest:
- Die erste Regel macht jedes Team anders, aber bei uns musste man immer zuteilen wer welchen Spieler deckt. Also bevor wir aufs Feld gehen teilen wir jedem einen Spieler zu, aber nur von denen die auch auf dem Feld sind, nicht die die auf der Bank sind. Denn wenn es einen Austausch gibt, also das ein Spieler neu ins Feld kommt übernimmt die Person einfach den Spieler, der gedeckt werden muss.
- Im Basketball ist die Defensive am wichtigsten, genau deshalb muss man immer, wenn die Offensive zu Ende geführt wurde, also egal ob man getroffen hat oder nicht, wenn die Gegenmannschaft den Ball hat müssen alle sofort in der Defensive bereit sein. Dabei muss immer beachtet werden das man schneller ist als die Gegner, was für mich nie ein Problem war, doch wir hatten einige langsame Spielerinnen im Team. Dies führt zu einem Problem, denn dann müssen die Personen in der Defensive 2 Spieler decken und nicht nur einen.
- Es gibt vier verschiedene Arts von Fouls: persönliches Foul(das ist ein Defensives oder Offensives Foul), technisches Foul(technische Fehler und Disziplinlosigkeit), unsportliches Foul( wenn man sehr harten Kontakt hat und den Ball nicht gewonnen hat), disqualifizierendes Foul(grobe Unsportlichkeit)
- Es gibt die 24-Sekunden Regel die sehr wichtig ist (auf Englisch Shot Clock=Wurfuhr). Auf der Wurfuhr werden 24 Sekunden heruntergezählt, die ein Angriff max. dauern darf. Die Zeit zählt ab dem Einwurf des Balls.
- Die 8-Sekunden-Regel: Wenn eine Mannschaft den Ball bekommt, muss sie es schaffen ihn innerhalb von acht Sekunden aus der eigenen Hälfte in das Spielfeld des Gegners zu befördern.
- Die 3-Sekunden-Regel: Die Abwehrspieler dürfen sich bei einem Angriff maximal drei Sekunden lang in der gegnerischen Zone befinden. Es spielt keine Rolle, ob sie in Ballbesitz sind oder nicht.
- Die 5-Sekunden-Regel: Ein Spieler darf beim Einwurf nur maximal fünf Sekunden lang festhalten. Wenn die Regel nicht beachtet wird dann bekommt die gegnerische Mannschaft einen Einwurf.
- Die Schrittfehler werden im Basketball auch sehr beachtet, denn die muss man von Anfang an lernen und richtig anwenden können. Sobald der Spieler im Ballbesitz aufhört zu dribbeln, darf er nur noch zwei Schritte machen. Dann muss der Ball gepasst oder in den Korb geworfen werden. Sein Standbein darf beim Wurf angehoben werden, aber nicht wieder aufgesetzt werden.
Hier wäre ein Video wie das aussehen sollte:
Dies waren die wichtigsten Spielregeln, die beachtet werden müssen. In meinem nächsten Blog geht es um berühmte Baskteballer, die jeder kennen sollte.
